© True North Body Caring – Coaching for krop og sind – Wellbeing

Få energi i hverdagen, til livets Marathon

Er du træt og udmattet?
Føler du dig stresset?
Tager du uforholdsmæssigt hurtigt på i vægt, måske mest mavefedt?
Er du ofte småsur, bliver let vred og er udkørt?
Mangler du hverdagsoverskud?

Kropsbehandling og samtale.

Gennem den blideste behandling, af tryk, pres, stryg samt rolig coachende samtale undervejs, arbejder du med negative overbevisninger og blokeringer.

©True North Body Caring, er en energipunktsbehandling der giver ro og nærvær.

Erindringer

Bag enhver af livets udfordringer, ligger en lille (eller stor) trold, fyldt af de oplevelser, vi har fodret den med.- Bevist eller ubevist.

Trolden er vores erindringer.
Erindringer kommer af kultur, opdragelse, oplevelser……..

Når kroppen bevist eller ubevist, i erindringen husker en oplevelse, gentages problemet mentalt.

Erindringen holder kun fri, når du slipper den fri.

Erindringen slipper fri, når du

  • Taler pænt til dig selv
  • Tror og tænker det bedste, så kan følelserne følge med
  • Giver dig selv pauser og fylder dig selv før du deler ud til andre
  • Får nærende mad, uden at være fanatisk.
  • Giver dig frihed til gode oplevelser som naturen, ro eller hvad dit ærlige behov er

©True North, er et gammelt ord, fra søfarten.
Magnetfelter nær ækvator gjorde kompasset usikkert at regne med.
Derfor skulle de søfarerende have ekstra fokus, være nærværende, nænsomme, have tillid for at rette ind mod det rigtige rejsemål, så de ikke pga, påvirkninger af kompasset udefra, sejlede i en forkert retning.
Det var forbundet med farer ikke at tage dette alvorligt.

Kroppen

Har du overset overstående, reagerer kroppen, især maven. Du kan måske føle

  • Stress
  • Konstant sult og eller hang til sødt, cigeretter, alkohol……
  • Fysiske sygdomme (jeg pointerer lige, sygdom er kroppens værn, det er naturligt at blive syg, samarbejde med videnskaben – lægerne er vigtigt.)
  • Psykiske problemer f.eks. depression
  • Fornemmelsen af at mangle tid
  • Mindreværd.
  • Du taler grimt og skælder dig selv og andre ud.

Hvordan foregår det helt praktisk

©True North Body Caring forgår hos Academy for Vibrations, Wellbeing. Der er afsat 90 minutter.

Ved første behandling er der altid en samtale på ca 10 minutter, du får dels tillid til mig, og jeg får et indtryk af dig.
Derefter skal du ligge på en massagebriks, resten af behandlingen. Du ligger lunt og rart, med tøjet på og tæppe, det skal føles behageligt, løst tøj kan anbefales.
Jeg behandler dig blidt, mærker og stiller spørgsmål. Enkelte gange kommer jeg også med konkrete ideer, det afhænger af den indledende samtale.

Under og efter

Undervejs vil du måske mærke maven rumle, blive sårbar, undre dig over emner der dukker op.

De er helt ok, det er dig og din underbevidsthed der arbejder.

Efter behandlingen, anbefaler jeg du drikker et par glas vand. Fordi har en balancerende indflydelse. – Hos Academy for Vibrations bliver du tilbudt Grandervand.

I de efterfølgende dage, vil du måske undre dig over du er stille eller er i overstadigt humør, jeg har hørt og set begge dele Det er fordi krop, psyke og sind, stadig arbejder. Du har dels sluppet erindringer fri og dels er du i gang med at fylde op med nye støttende vaner. – Vaner og menneske ændrer sig ikke fra dag til dag.

Pris

1 x 85 min. ©True North Body Caring                                                         kr. 1.100,00
3 x 85 min. ©True North Body Caring, klippekort                                    kr. 2.900,00

1x 85 min, 4 x 55 min. ©True North Body Caring
klippekort                                                                                                         kr. 3.500,00

Se mine handelsbetingelser her.