Mentoring sessioner

Fra stresset hverdag til arbejdsglæde og hverdagsoverskud

Gratis virksomheds foredrag

Støtte til ledere og medarbejdere

Stress er en udfordring, alle danske arbejdspladser, kender til. – Stress er kommet for at blive, en udfordring der dels præger hverdagen for mange, fordi mangel på trivsel og stort arbejdspres dræner mennesket for energi. Krop og sind påvirkes, der er ikke plads til hverdagsoverskuddet.
Dels for de 12 % af den danske arbejdsstyrke, der årligt sygemeldes pga. stress.

Stress og mangel på trivsel, kan forebygges. Hverdagsoverskud kan blive en del af jeres arbejdsplads.
Dette handler om arbejdsmiljøet det fælles. Og i høj grad også for den enkelte.

Når først trivslen mistrives og stressniveauet begynder at stige, er den negative spiral langsomt sat igang. Det kan være utroligt svært for den enkelte selv at mærke.

Mentoring kan være vejen til selvhjælp, når der er tale om forebyggelse af alvorlig stress, dårligt arbjdemiljø og mistrivsel.

Gennem viden og støtte af coaching*, bliver det muligt for den enkelte leder / medarbejder, at se hvor vaner skal ændres, hvornår det er nødvendigt at passe ekstra på sig selv, om engagementet bliver unaturligt højt -engagement er godt, for voldsomt engagement giver stress og fejl, det er dyrt på bundlinjen.

Kunne du tænke dig en arbejdsplads hvor

★ I har færre sygedage
★ I oplever mindre stress
★ I udviser større service
★ I håndterer forandringer bedre
★ I lytter bedre
★ og I faktisk, uden at I knokler hårdere, er mere produktive

Løsningen er ikke af den kamp, som leder og medarbejdere kæmper til daglig.
Du har det i dig, meget mere power end du aner.
Du skal have støtte til at kunne mærke DIG, hjælp til at tænke og tale anderledes til dig selv, hjælp til at se og mærke de veje der er netop dine.

Jeg har været der – læs mere om Evah her.

Derfor kan jeg støtte dig som mentor

Gennem mentoring guider jeg dig, ansvaret er dit.
Derfor er det også vigtigt du har tillid til mig. Alle mentoring aftaler, starter med en lille indledende telefonsamtale (ca. 15. min), eller møde hvis det er flere personer fra samme arbejdsplads, der skal have individuelle mentoring sessioner.

Hvis der ikke oplevers tillid herefter, anbefaler jeg du / I siger fra og finde en anden til at støtte.

*Mentor er et gammelt begreb, som oprindeligt er fra Odyssen.
Min erfaring, visdom (det liv jeg lever) samt faglige viden benytter jeg som mentor, den er værdifuld for dig. Du tager ansvar for din personlige- og faglige udvikling, det skaber muligheder. Min rolle at støtte / guide dig i denne udvikling / transformation – kort kan det siges, jeg har taget rejsen, derfor kender jeg huller og forhindringer. Dette er værdi og støtte til dig.
Du vil oplever coaching er en del af mentorsessionerne.

Aftaler

Sessionerne, kan foregår hos Academy for Vibrations eller på arbejdspladsen.

Se mine handelsbetingelser.

Erfaring siger, der kan være akut behov for mentoring.

NØDHJÆLP
Jeg kan starte mentoringen op, inden for 2 dage, med indledende samtale, til den enkelte pr. telefon eller skype.

Bestilles altid på tlf 40330298.

 

Opstartssamtale ca. 30 min.

Mentoring session 90 min. (kan efter aftale deles op)

Evalueringssamtale ca. 30 min

Samlet pris ex. moms kr. 3000,00

Foregår oftest på skype eller pr. telefon, der er mulighed for jeg kan kommer ud på arbejdspladsen. Der betales for transport. (Uden for København og Nordsjælland endvidere for køretid.)

Se endvidere mine handelsbetingelser.

Det er sagt

Hold kæft, havde jeg lyst til at sige til dig. Vi sad til 2 session og du kiggede lige igennem mig. Knivskarpt, remsede du alt op jeg skjulte.

Alt – der hvor jeg ikke ville indrømme jeg gik på kompromis, der hvor jeg ikke vidste jeg kunne, der hvor jeg frygtede og derfor lod være.

Jeg sad helt gennemsigtig. Så kunne jeg jo lige så godt være ærlig.
Der skete noget, vi tog sammen fat i handlinger. Ikke på den måde jeg kender det, mere nænsomt. Hurtigt vidste jeg dette var rigtigt.

Hun har ret tænkte jeg, jeg har meget mere power, energien voksede, gennem de 5 sessioner, så jeg mig selv. Jeg mærkede og vidste, at selv om min hjerne sagde frygt sagde jeg ja.

Jeg overvandt opgaver, der før havde taget uger. Jeg fik taget fat på bunken, på skrivebordet.

Det føltes lettere for opgaven var ikke længere at tilfredsstille andre, opgaven var at lave opgaven ud fra mine kompetencer.

Jeg er blevet en gladere mand, som bonus er jeg igen begyndt at dyrke sport.

Nu har jeg overskud til det.

Tak Evah, for en gave en overskudsgave.

Henrik GråSkrevet lige efter 5 sessioner og tilføjelse efter opfølgningssession

Evah giver med glæde, sin viden og sit store engagement fra sig.

Det er tydeligt at mærke, Evah lever sit liv med hverdagsoverskud.

Evah har lært mig at prioritere, at vælge mig selv, når der ikke er energi.

Jeg var tæt på en sygemelding pga. stress, da en kollega nævnte Evah. Hun havde været til energigivende behandlinger.

For mig betød 3x mentoring sessioner, en helt ny verden.

Jeg ser nye ting og der er ting jeg ikke ser mere.

Jeg behøver ikke være perfekt. Intet er forbudt, det handler ikke om hvad der er rigtigt og forkert.

Det handler om hvordan jeg føler indeni.

Hvis jeg nogensinde mærker stress igen, vil jeg kontakte Evah igen.

Det tror jeg aldrig jeg kommer til, jeg har fået min medicin.

Anja Odgård tilbagemelding efter 2 måneder

Evah er engageret både i viden og i sine følelser.
 
Der er et menneske bag med troværdighed og ægthed.
 
Jeg har tillid og fyldes med overskud.
 
Jeg har brugt Evah som mentor i flere situationer, uanset er hun engageret.
 
Evah ser mennesket bag og ligger ansvaret i min hånd, samtidig ved hun nøjagtig hvornår der er usikkerhed.
 
Jeg går hver gang hjem med noget at tænke over og brikker til en løsning.
 
Evah har et smittende humør og stor menneske kendskab og -kærlighed.
 
Det betyder ikke at handling udebliver.

Charlotte Rasborg