,

Vand er livseliksir - Dag 15 i bogen, Vær dig selv – 30 dages hverdagsoverskud

Smukke blomster skal have vand, ellers visner de. Får de ikke nok vand, men bare lidt overlever de; vi får en blomst, der hænger, og ikke strutter med kønne blomster og blade. Alt kraften (energien/overskuddet) bruger de på, at få den smule væske der er til stede.
Sådan hjælper du din krop og mærker dine følelser

Sådan hjælper du din krop og mærker dine følelser

Det lykkedes ikke Lotte at sige den sætning, hun siden hen har fortalt mig, hun havde øvet på inden hun ringede op. Lotte havde en plan, hun ville tabe 35 kg. Hun havde tjekket, og fået anbefalet at ringe til mig. Det næste Lotte gjorde var at øve sig, på opringningen. Planen var følgende ord: "Hej, jeg vil tabe 35 kg, så jeg skal bestille TEI samt ernæringssessioner". Det blev til: "Hej, j........" så blev der stille